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Esquecimento, você já passou por está situação ou sofre deste mau?

Clarice Lispector

Você pensa que nunca vai esquecer, e esquece. Você pensa que essa dor nunca vai passar, mas passa. Você pensa que tudo é eterno, mas não é.

Introdução

O esquecimento, é cada vez mais comum na vida das pessoas atualmente e não escolhe se é rico ou probre; branco, negro ou pardo; religiosos ou ateu. Então, por sofrer com o esquecimento resolvi pesquisar um pouco e compreender suas causas e possíveis soluções ou tratamentos.

Cabe ressaltar, que não sou nenhum especialista sobre a temática. Apenas, um simples pesquisador que gosto de compartilhar meus conhecimentos com responsabilidade e abaixo disponibilizamos todas as referências pesquisadas para futura consulta e aprofundamento sobre a temática. Afinal, pode ser que neste artigo não encontre a solução de seus problemas, mas que sejam abertos caminhos para ajudá-los a solucioná-los.

Causas do Esquecimento

De acordo com estudos as cinco causa do esquecimento são Estresse e ansiedade,  Depressão, TDAH – Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, Privação de sono crônica, Medicamentos. Outro fator que pode contribuir para o esquecimento é a má nutrição.

Nestes aspectos, é importante reconhecer quando você está se sentindo sobrecarregado e tomar medidas para enfrentar as causas subjacentes. Tomar tempo para garantir que você descanse o suficiente, comer uma dieta equilibrada e encontrar maneiras saudáveis de lidar com o estresse e pode ajudar a reduzir ou eliminar os sentimentos de esquecimento.

Além disso, buscar ajuda profissional de seu médico ou de um profissional de saúde mental pode ajudar a identificar e abordar as questões subjacentes que estão contribuindo para seus sentimentos. Ao compreender as causas do esquecimento e tomar medidas para tratá-las, você pode iniciar o processo de recuperação de sua vida e viver uma vida mais significativa e gratificante.

Breve abordagem

Então, não importa as razões por trás disso, esquecimento pode ser uma experiência difícil de ser vivida. Ele pode deixá-lo desamparado e desconectado do mundo ao seu redor. É importante lembrar que você não está sozinho nesta luta e que há ajuda disponível. Com o apoio certo, você pode superar os sentimentos de esquecimento e seguir em frente na vida.

Assim, por mais difícil que pareça, é possível tomar medidas para se afastar do sentimento de estar em um estado de esquecimento. Você pode começar falando com um amigo ou familiar de confiança que possa ouvir suas preocupações e dar apoio. Além disso, buscar ajuda profissional, como aconselhamento e/ou medicação, pode ser benéfico para administrar seus sintomas e fornecer-lhe as ferramentas para fazer mudanças positivas em sua vida.

No entanto, não podemos esquecer o nosso lado espiritual. Afinal, muitas das vezes além da cura do corpo. Certamente, precisamos da cura espiritual que vai muito além do material. Como bem, expressou a autora Clarice Lispector acima em termos materiais nada é eterno. Contudo, a palavra de Deus permanece para sempre como lemos em 1 Pedro 1:25 “a palavra de Deus permanece para sempre”.

Portanto, a palavra de Deus é eterna e tem a capacidade de curar tanto as enfermidade da alama, quanto do corpo. Claramente, quando o homem se chega a Deus com fé na pessoa de Jesus Cristo.

Considerações Finais

Por fim, lembre-se, há esperança nesta situação e que a ajuda está disponível. Ninguém deve ter que sofrer sozinho e é importante estender a mão e pedir ajuda quando necessário, tantos as pessoas em nossa vaolta e, sobretudo a Deus na pessoa de Jesus Cristo.

Inclusive, deixamos com dicas a leitura do livro dos Salmos e e meditações bíblicas. Para leitura diária de devocionais clique aqui. Além disso, indicamos um filme baseado na temática esquecimento, chamado “Oblivion”, interpretado por Tom Cruise.

Ainda, gostaria de deixar duas indicações de forma descontraída respeitando a problemática aqui tratada. A primeira, relacionada a sua vida pessoa e profissional:

Se esqueça de tudo, mas, não se esqueça de se qualificar profissionalmente para enfrentar o mercado de trabalho. Então, um dia você pode lembrar que é preciso, mas pode ser tarde demais. Afinal, a vida passa muito rápido e o esquecimento não para o tempo e a vida. Por isso, é preciso, buscar ajuda e tratar o esquecimento.

Há, ia me esquecendo, lembre-se de clicar no link abaixo e SAIBA MAIS:

E o segundo, é bem legal e está relacionado com a dica do filme para entretenimento é o HACKBOX TV, não esqueça esse nome, ele sempre estará na sua frente.

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Referências

Memória Fraca – Como Diferenciar um Esquecimento Normal de uma Doença. disponível em: https://regenerati.com.br/memoria-fraca-como-diferenciar-um-esquecimento-normal-de-uma-doenca/

5 causas de esquecimentos e lapsos de memória em pacientes jovens. Disponível em: https://www.neurologica.com.br/blog/5-causas-de-esquecimentos-e-lapsos-de-memoria-em-pacientes-jovens/